Popis

Všechny názvy mají společného jedinného představitele a to je Emblica officinalis, neboli Amla – nejrozšířenější název v Indii.

Používá se sušený ovocný plod, který je podobný našemu evropskému angreštu, jen je větší a není chlupatý. V čerstvém stavu chutná kysele,
hořce i trpce a tyto chutě se odráží i v sušené variantě.

Tato bylina je významným zdrojem vitamínu C – až 200x více než v citronu.

Amla prášek je nejlepší ze všech bylin v ajurvédě , které působí proti stárnutí.
Jemně odstraňuje toxiny.
Stimuluje trávící oheň.
Chladicí účinek amalaki pomáhá odstranění přebytku Pitta z gastrointestinálního traktu.
Podporuje zdravou sliznici žaludku a správnou funkci trávicích kyselin.
Podporuje zdravou střevní peristaltiku.
Amalaki je vysoce koncentrovaným zdrojem antioxidantů a tím hluboce vyživuje všechny tělesné tkáně. Tak podporuje zdravé oči, kosti, krev, zuby, vlasy i nehty
a zároveň podporuje správnou funkci jater, sleziny, slinivky, srdce a plic.
Užitečná při cukrovce.

Vyrovnává Vata kvůli jeho kyselé chuti.
Vyrovnává Pitta dosha díky své sladkosti a chladícímu efektu.
Vyrovnává Kapha dosha v důsledku sucha a adstringentních vlastností.

Ájurvédská energetika:

Rasa (chuť): kyselá, sladká, štiplavá, hořká, svíravá
Virya (akce): chladící
Vipaka (post-zažívací efekt): sladká
Doshas : Vyrovnová všech doshy, zejména pitta
Dhatu (tkáně ): všechny

Navrhované užití:
1/2 až 1 lžičku rozpustit ve sklenici vlažné vody, a jednou až dvakrát denně vypít. Nebo dle pokynů svého lékaře.
Váta dosha se sezamovým olejem a teplou vodou – pro ozdravení kloubů
Pitta dosha s ghí – pro střeva a zářící kůži
Kapha dosha s trochou medu – při respiračních potížích

Před užíváním jakékoliv byliny se poraďte se svým ajurvédským lékařem nebo lékařem o vhodnosti užívání.
Držte mimo dosah dětí.